Начало Съвети Здраво тяло Превенция и лечение на болести Започнете деня си с енергийна напитка от бадемово мляко, шоколад и авокадо

Започнете деня си с енергийна напитка от бадемово мляко, шоколад и авокадо

Започнете деня си с енергийна напитка от бадемово мляко, шоколад и авокадо - изображение

Авокадото е отличен източник на фолиева киселина, която е необходима за намаляване нивата на хомоцистеин в кръвта. Този натурален продукт предпазва от сърдечно-съдови заболявания и снабдява организма с необходимата доза енергия. Ето как може да се случи това с помощта на напитка от бадемово мляко, авокадо и шоколад.

Необходими продукти:

  • 1/2 узряло авокадо
  • 1 чаена чаша бадемово мляко
  • 1 чаена лъжица черен шоколад на прах

Начин на приготвяне:
Обелете авокадото и го изсипете в блендер. Към него добавете бадемовото мляко и шоколада. Разбийте съставките до получаване на хомогенна смес и изсипете напитката в чаша. Консумирайте я сутрин, непосредствено след приготвянето й.

Още по темата:

5.0, 1 глас

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ СЪС СТАТИЯТА

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

СТАТИЯТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияЛюбопитноЗдравни съветиНовиниРецептиЛайфстайлИсторияХранене при...СнимкиАлтернативна медицинаХрани и ястияОрганизацииЛеченияМедицински изследванияСпортБотаникаАнкетиДиетиКлинични пътекиЗаведенияСпециалистиНормативни актове