Как да си направите маска за сън с аромат на лавандула

Ако заспивате трудно и дори най-малкият източник на светлина дразни очите ви преди сън, имате нужда от специална маска. Вижте как да си я направите сами, за да се възползвате от релаксиращото действие на ароматната лавандула, което помага за дълбок и ободряващ сън.

Необходими материали:

• парче вата с приблизителни размери 46/56 сантиметра
• парче мека тъкан (коприна или памук) с размери 46-56 сантиметра
• ножици, игла и конец
• 1/2 чаша (около 100 грама) неварен бял ориз
• 1/4 чаша (около 10 грама) сушени лавандулови цветчета
• 15 капки лавандулово масло

 

Творчески процес:

• За целта първо изрежете 2 парчета от ватата, следващи формата на очите. Може да създадете шаблон за маска, като очертаете вашите любими слънчеви очила и добавите по 2,5 сантиметра за шевовете.

• Зашийте двете парчета плат по ръба, като използвате 6-милиметров шев и оставите отвор с големина от 2,5-5 сантиметра. Комбинирайте ориза, лавандулата и етеричното масло в купа и ги разбъркайте, след което изсипете сместа във вътрешността на образувалата се торбичка от вата. За целта може да използвате фуния или да си направите такава от лист от старо списание.

• Измерете и изрежете още две парчета от мекия плат и облечете с тях маската от вата. След това зашийте към нея и ластична лента, чрез която ще я поставяте на очите си. 

• Вашият нов аксесоар не само ухае невероятно, но и ще ви осигури положителни емоции по време на сън. За да се възползвате от релаксиращите свойства на лавандулата, може да загреете леко маската в микровълновата фурна (за няколко секунди). Уверете се, че не е твърде гореща, преди да я поставите на деликатната кожа в областта на очите.