Здравни съвети
АКЦЕНТИ ОТ РУБРИКА ПРЕВЕНЦИЯ И ЛЕЧЕНИЕ НА БОЛЕСТИ
АКТУАЛНО ОТ РУБРИКА ПРЕВЕНЦИЯ И ЛЕЧЕНИЕ НА БОЛЕСТИ
ВСИЧКИ СТАТИИ
Направете си детоксикираща напитка от краставица, ягоди, розмарин и мента
Неоспоримо е, че топлото време предполага консумацията на повече вода. Ето защо ви предлагаме да я о...
Консумирайте извара за закуска, ако искате да отслабнете
Изварата е с изненадващо ниско съдържание на калории. Ако включите 100 грама от млечния продукт в ди...
Направете си подмладяваща напитка от краставица, лимон и мента
Освен, че действа освежаващо, пиенето на вода с краставица, ще ви зареди с ценни витамини, минерали,...
Повдигнете настроението си и прогонете стреса със сок от цвекло
Сокът, извлечен от червено цвекло, включително и от листата на зеленчука, съдържа бетаин и триптофан...
Консумирайте босилек против камъни в бъбреците
Босилекът способства отстраняването на камъни в бъбреците. Ценните съединения, съдържащи се в сока о...
Регулирайте кръвното налягане с чай от нар, лучени люспи и борови иглички
Лучените люспи помагат за укрепване на защитните сили в организма и контролиране на кръвното наляган...
-
По кое време на деня се пият витамините и добавките
-
За моментално сваляне на кръвното налягане, яжте кисело мляко с канела
-
Облекчете кашлицата със сироп от ментови бонбони, локум и индрише
-
Промивките на носа със солена вода борят ефективно настинката
-
Премахнете отока и синината след натъртване с природни средства
-
Спрете диарията по най-бързия начин с оцет и брашно
-
Вода или електролитни напитки – кое е по-подходящо за хидратация
-
Как да спортувате безопасно през горещите летни месеци
-
Кратък наръчник за здравословно стареене
-
Киселини след кафе – как да избегнете дискомфорта
-
Кога да ядем сладко, за да не повишаваме кръвната си захар
-
Как да облекчите сърбежа в окото и да предотвратите търкането с ръка