За да бъдете в добра форма, трябва да станете и доста гъвкави. Следните видове разтягания ще ви помо...
Мускулите ни имат нужда от няколко минути лека физическа активност преди тренировка, така те се подг...
Понякога е по-добре да не бъдете абсолютно категорични в отговорите си, за да не съжалявате в послед...
Няма нищо лошо в това да следите модата, но не допускайте да станете нейни роби. На първо място тряб...
Ако краката ви отичат от дългото стоене прави или продължителното седене, можете да им приложите зон...
Щипането на ципите между пръстите се препоръчва в монголските масажи за лечение на малки деца, на ко...
Категорията Здравни съвети във framar.bg е мястото, където можете да намерите разнообразни и актуални здравни съвети за различни аспекти на живота. Независимо дали сте мъж или жена, дете или възрастен, тук ще откриете полезна информация за вашето здраве и благополучие.
Съветите в тази категория стигат директно до хората и са полезни за тях. Те са написани на разбираем и достъпен език, без излишни термини и сложни обяснения. Те са лесни и бързи за усвояване и използване. Те ви помагат да подобрите качеството на живота си и да предотвратите или лекувате различни заболявания.
В тази категория можете да намерите съвети за мъжа, за детето, за жената, за златната възраст, при първа помощ, профилактика. Всяка подкатегория съдържа статии, които обхващат различни теми и проблеми, свързани с конкретната група хора или ситуация.
Съветите в тази категория са прецизирани от лекари и съдържат правилна информация. Те са базирани на научни изследвания и доказателства, а не на митове и предразсъдъци.